Cours de Qigong pendant les vacances de la Toussaint

Publié le 13 Octobre 2014

Liangong, exercices de prévention et de guérison des douleurs dans la nuque, les épaules et les bras
lundi 20 & jeudi 23 oct. de 19h00 à 20h15


Le Liangong est un qigong moderne, constitué de 6 séries de 6 exercices simples parmi lesquels il est possible de choisir ceux qui sont adaptés à vos besoins personnels.
Nous étudierons les 2 séries concernant les membres supérieurs, la nuque et les épaules. .


La “Toilette énergétique” (automassages) + méditation
mercredi 22 oct. de 19h00 à 20h15

La “toilette énergétique” est un ensemble d'automassages et de quelques mouvements de mobilisation des articulations très agréable, sur 3/4 d'heure à 1 heure. Nous terminerons la séance par un temps de méditation pour intégrer et profiter pleinement des effets des automassages.


Tarifs : 10 € pour 1 cours - 24 € pour 3 cours


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Contact : Bruno au 06.21.78.03.01.

Rédigé par Le Corps Conscient

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