Atelier mensuel de Qigong santé

Publié le 17 Octobre 2018

Ce samedi 20 octobre se tiendra le deuxième atelier mensuel de Qigong santé, de 9h30 à 12h30.

Il aura pour thème : "Qigong pour récupérer de la fatigue en fin de journée"

Il consiste en des exercices simples et efficaces : mouvements, automassages, respiration et méditation pour relâcher les tensions et mieux récupérer de la fatigue en fin de journée, et profiter de sa soirée, et mieux dormir pour être en forme le lendemain.

Accessible à tous, quelque soit le niveau de pratique.

Tarif : 30 €/ personne

Lieu : Les Jardins du Tan - 3 chemin des Etangs - Roches-Prémarie

Nombre de places limité

Inscription avec le bulletin ci-dessous

Rédigé par Le Corps Conscient

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