Mercredis libérés des parents (et des grands-parents)

Publié le 17 Octobre 2012

 

1 mercredi par mois, de 9h30 à 11h30

 

Profitez que les enfants soient à l'école pour vous accorder un moment de détente et de bien-être

 

Participez à un atelier de 2 heures : exercices respiratoires, relaxation, mouvements de yoga ou de qigong, étirements, automassages...

 

Dates et thèmes des prochains ateliers :

  • 28 novembre : liébrer la nuque et les épaules
  • 19 décembre : détendre le dos
  • 16 janvier : transpirer, s'étirer, respirer
  • 06 février : automassages et respiration

Tarif : 20 €/atelier      12 participants paxi.

 

Renseignements et inscriptions : Bruno Blas - Tél. : 06.21.78.03.01.

 

Rédigé par Le Corps Conscient

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