Publié le 11 Février 2020

Les cours hebdomadaires habituels s'arrêtent pendant les périodes de vacances scolaires, mais je mets en place des cours sur des thèmes spécifiques, qui permettent à mes élèves de voir d'autres aspects du Qigong, et aux personnes extérieures de découvrir...

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Publié le 31 Janvier 2020

- Bulletin inscription A5.pdf

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Publié le 23 Janvier 2020

L'APQAM est l'association avec laquelle je donne des cours hebdomadaires de Qigong et de méditation aux Roches-Prémarie, à la Villedieu du Clain, à Vivonne et à Mignaloux-Beauvoir. Plus d'infos sur https://assoqigong86.fr/

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Publié le 6 Janvier 2020

Je vous souhaite une bonne année 2020, pleine de sérénité et de vitalité ! Pour vous vous y aider, je propose un tarif spécial avantageux pour toute inscription à un cours hebdomadaire supplémentaire de janvier à juin 2020 : 60 € seulement (soit moins...

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Publié le 3 Décembre 2019

Une des traductions de Qi Gong est "travail du souffle", c'est dire si la respiration est importante dans notre art. Bien entendu, le terme "souffle", ici, englobe aussi bien les souffles internes que la respiration. Dans tous les cas, la régulation de...

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Publié le 5 Novembre 2019

Avec le retour d'une météo pluvieuse et bientôt du froid, le risque augmente de subir les ennuis de santé typiques de l'automne et de l'hiver : toux, rhume, grippe, bronchite, etc. En tant que branche de la Médecine Traditionnelle Chinoise (M.T.C.), le...

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Publié le 14 Octobre 2019

Vidéo pédagogique pour l 'apprentissage de l'ondulation de la colonne vertébrale, lors de l'atelier mensuel de Qigong Yang Sheng du 13 octobre 2019 Version didactique, avec les poings, puis mouvement libre Déblocage et mobilité de la colonne vertébrale...

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Publié le 14 Octobre 2019

Cours spécifiques aux vacances scolaires d'automne 2019 * Thème : Qigong "le bâtonnet de longévité" Exercices avec un bâtonnet, permettant d’étirer et de tonifier différentes parties du corps (organes internes, articulations, muscles et tendons) et d’apaiser...

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Publié le 7 Octobre 2019

Qui n'a jamais eu mal au dos ? Mauvaises positions, mouvement trop brusque pour porter une charge ou en faisant du sport, les raisons de se faire mal au dos sont nombreuses. Et avec l'âge, beaucoup de personnes se résignent à souffrir de manière chronique....

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Publié le 29 Août 2019

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